Alimentos con hierro para prevenir la anemia en el embarazo - Rinconcito de Preescolar

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lunes, 23 de abril de 2018

Alimentos con hierro para prevenir la anemia en el embarazo

Alimentos con hierro en el embarazo
La falta de hierro suele manifestarse con una sintomatología de:
- Debilidad.
- Palidez.
- Dificultad para mantener la temperatura corporal.
- Falta de energía.
Lamentablemente, muchos de estas manifestaciones son también síntomas habituales del embarazo, como el cansancio y la somnolencia, por lo que cuando estos síntomas se detectan, es fácil que no se asocien a la falta de hierro hasta que las reservas se encuentran ya bajo mínimos.